おデブの健康&ダイエット

【YouTube】まりこ先生の無料のヨガレッスンおすすめベスト5~肩こり解消篇~

2年ほど前までホットヨガに通っていた私ですが、仕事に集中するために泣く泣く会員を退会しました。しばらくは、先生に教わったヨガを思い出しながら自宅でヨガをしていたのですが、やはり集中できなかったり、ポーズの効果をイマイチ感じられなかったり…。...
おデブの健康&ダイエット

ヨガは痩せるのか?アラサー女子がやってみてわかったヨガの効果

私はヨガをはじめてから約4年ほど経ちました。ヨガをしていると言っても、インストラクターのような本格的なものではなく、疲労回復を目的に続けている程度です。 スローペースではありますが、体にも嬉しい変化を感じており、日頃から周りに宗教の信...
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宝くじで夢を購入!当選したら叶う自分の夢や願望は実は自助努力で解決できるのでは?説

珍しく…私、夢買いました!!!!(笑) お盆休みでたまたま見かけた宝くじ売り場。いつもは「そんな無駄遣いしない~」なんてスルーするのがデフォルトなんですが、何だか今回は妙に魅力を感じ引き込まれるように売り場へ。 購入してから今日...
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「Atmoko 電動歯ブラシ HP107」を購入!黄ばみMAXの前歯の変化を写真付きでレビュー

この5年、歯周病やら虫歯やらでずっと歯医者に通ってるちひろです。 最近、不覚にもはじめての差し歯を入れたのですが…あまりにも差し歯が白いので前歯の黄ばみが異常に気になるようになりました。 そこで、あらゆるホワイトニング系商品を調...
ちひろの生い立ち(自己紹介)

毒親と絶縁するまでの葛藤や苦しみの壮絶なリアル体験記!絶縁したその後の私の生活は?

この記事は毒親との関係に悩んでいる方が少しでも自分の幸せについて考えてもらえるよう、私の毒親との体験を綴りました。 私の体験記は、毒親との接し方、距離の取り方、付き合い方など参考になることも多いかと思います。 暗い過去を晒すこと...
ちひろの生い立ち(自己紹介)

いつでも人生の再スタート可能!毒親と絶縁する方法を3ステップで紹介!(距離・引っ越し・連絡を絶つ)

「毒親と絶縁したいけど、実際にどうやって毒親から離れて良いのかわからない」という方もいるでしょう。どんな親でも自分の肉親には変わりません。 縁を切る勇気が出ないこともあれば「本当は毒親じゃないかもしれない」とすがるような気持にもなるか...
ちひろの生い立ち(自己紹介)

毒親と毒親に育てられた人の特徴!実際に体験したエピソードを交えながらわかりやすく解説

私の親は毒親でしたが、感情や思考をコントロールされていたので26歳になるまで私は親を「毒」と思ったことはありません。 私が親の違和感や間違いに気づいた時はすでに、大切な友達や会社の仲間・お金を失っていました。息子がいなければ、なんのた...
ちひろの生い立ち(自己紹介)

毒親と絶縁して良かったこと・困ったことは?幸せになるために必要な勇気と忍耐

私の親は「毒親」でした。お金を無心したり、洗脳を繰り返したり、あたかも私の頭が狂っている体裁で、周りの人と関わる親です。 毒親は家族という小さな宗教団体を築いているようなもの。「他人がどう言おうと自分たちの生き方を貫く」という感じで、...
ちひろの生い立ち(自己紹介)

毒親とのリアルな関係から絶縁に至るまでの体験記総まとめ!自分の人生を生きるためのアドバイス

このブログではしつこく「毒親」に関する記事を書いてきました。 「どんなに努力や結果を出しても親に罵られる」 「自分の意思を無視される」 「親を大切にしろと人生の基盤を勝手に決められる」 このように「自分が自分でいるこ...
シングルマザー

コロナ休校で食費が増えた?自粛3ヶ月の我が家の家計は大ピンチ!母子家庭を追い込む経済打撃

やっと外出自粛が解除され、日常に戻りつつある日本。コロナウィルスの影響は世界的パンデミックともなり、多くの人が生活の仕方を見直すきっかけともなりました。 世界的な影響はともかく…身近な打撃と言えば、子供の休校による食費や光熱費などの高...
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