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ストレスや苦しみの敵の正体は自分!恋や仕事や子育てに奮闘する人たちへ

2021年に入って、すごくたくさんの環境の変化と心の変化に向き合ってきました。息子が中学生になって生活リズムが変わったり、自分の周りの人間関係が変わったりと、様々な切り替えがあったわけです。ブログも疎かになるほど、時間も心も余裕がなくて…つ...